Самооборона в стиле McMafia: урок для девушек

  • This event has passed.

Самооборона в стиле McMafia: урок для девушек

Сб, 10 Февраля12 : 00 ПП - 4 : 00 ПП

Самооборона в стиле McMafia: урок для девушек

Клуб Systema приглашает на закрытое занятие для девушек по «философской самообороне», где будет рассматриваться практическое решение проблем в неприятных конфликтных ситуациях.

Клуб существует в Лондоне с 2000 года и проводит занятия рукопашного боя под руководством Давида Кириллова. Именно в этом клубе тренировали Джеймса Нортона, главного героя сериала McMafia и сотрудничество с этим фильмом клуб считает одним из своих достижений.

Systema – это клуб не рукопашной борьбы, а скорее системы боевой философии. Задача занятий — создать пространство для внутреннего преобразования через движение, осознанность восприятия, гармонию с самим собой, с телом и духом. Это мировоззрение, нацеленное на построение внутреннего баланса и баланса с миром через дыхание, особенные движения и работу в паре с партнёром.

 

26982116_10154872449996735_1920501987_o     26940350_10154872450006735_1488227354_n

 

Цель занятия:

Этот интенсив-урок будет выгодно отличаться от регулярных занятий в клубе.  Мы рассмотрим способы восстановления баланса, будем комбинировать техники из медитации, танцевальной импровизации, прикладной философии и психологии. На базе этих техник тренер покажет вам защитные приёмы, которые вы отточите, и они станут именно вашими движениями, движениями вашего тела. Вы научитесь контролировать реакцию тела на стресс, действовать несмотря на страх, находить путь к решению конфликта и оставаться в безопасности. Все главные методы в одном уроке-погружении!

 

На уроке мы соберёмся тесным женским кругом, где вы сможете открыто обсудить физически и морально слабые места и создать для себя комфортную зону. Уровень физической подготовки не играет роли. На уроке не будут использоваться злостные приёмы «мордобоя».

 

     26943329_10154872450001735_767386698_n

Детали:

Место проведения: Fitness First 1 Broadgate Cir, London EC2M 2QS

Ближайшее метро: Liverpool St или Moorgate.

Занятие на русском языке.

Уровень физической подготовки — любой

Количество мест ограничено.

Спортивная или комфортная свободная одежда, носки.

Продолжительность: 4 часа с перерывом.

Захватите с собой перекус!

Цена включает страховку на время урока (18+)

_________

Фото от клуба

ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюль
Ср16
Чт17
Пт18
Сб19
Вс20
Пн21
Вт22
Ср23
Чт24
Пт25
Сб26
Вс27
Пн28
Вт29
Ср30
Чт31
Пт01
Сб02
Вс03
Пн04
Вт05
Ср06
Чт07
Пт08
Сб09
Вс10
Пн11
Вт12
Ср13
Чт14
Пт15
Сб16
Вс17
Пн18
Вт19
Ср20
Чт21
Пт22
Сб23
Вс24
Пн25
Вт26
Ср27
Чт28
Пт01
Сб02
Вс03
Пн04
Вт05
Ср06
Чт07
Пт08
Сб09
Вс10
Пн11
Вт12
Ср13
Чт14
Пт15
Сб16
Вс17
Пн18
Вт19
Ср20
Чт21
Пт22
Сб23
Вс24
Пн25
Вт26
Ср27
Чт28
Пт29
Сб30
Вс31
Пн01
Вт02
Ср03
Чт04
Пт05
Сб06
Вс07
Пн08
Вт09
Ср10
Чт11
Пт12
Сб13
Вс14
Пн15
Вт16
Ср17
Чт18
Пт19
Сб20
Вс21
Пн22
Вт23
Ср24
Чт25
Пт26
Сб27
Вс28
Пн29
Вт30
Ср01
Чт02
Пт03
Сб04
Вс05
Пн06
Вт07
Ср08
Чт09
Пт10
Сб11
Вс12
Пн13
Вт14
Ср15
Чт16
Пт17
Сб18
Вс19
Пн20
Вт21
Ср22
Чт23
Пт24
Сб25
Вс26
Пн27
Вт28
Ср29
Чт30
Пт31
Сб01
Вс02
Пн03
Вт04
Ср05
Чт06
Пт07
Сб08
Вс09
Пн10
Вт11
Ср12
Чт13
Пт14
Сб15
Вс16
Пн17
Вт18
Ср19
Чт20
Пт21
Сб22
Вс23
Пн24
Вт25
Ср26
Чт27
Пт28
Сб29
Вс30
Пн01
Вт02
Ср03
Чт04
Пт05
Сб06
Вс07
Пн08
Вт09
Ср10
Чт11
Пт12
Сб13
Вс14
Пн15
Вт16
Ср17
Чт18
Пт19
Сб20
Вс21
Пн22
Вт23
Ср24
Чт25
Пт26
Сб27
Вс28
Пн29
Вт30
Ср31